MASAJE PARA EMBARAZADAS
Después de superar el primer trimestre de gestación, las mujeres embarazadas pueden recurrir a los masajes. Consiste en un tratamiento para relajarse y aliviar tensiones pero, también, en un método eficaz de mitigar el dolor y los efectos de algunas de las dolencias más comunes de la gestación.
BENEFICIOS:
- Reduce el estrés.
- Ayuda a dormir y a descansar mejor.
- Reduce los edemas y la retención de líquidos.
- Alivia los calambres de las piernas.
- Aporta oxígeno al torrente circulatorio.
- Relaja los músculos de cuello, nuca, hombros, lumbares, glúteos, piernas y pies, aliviando los dolores de estas zonas.
- Reduce el dolor de las articulaciones, sobre todo de rodillas y tobillos.
- Disminuye la hormona del estrés reduciendo las posibilidades de parto prematuro.
- Mejora la elasticidad de la piel y previene las estrías.
